Difficultés personnelles

• Sentiment de vide, perte de sens
• Fatigue mentale ou surcharge émotionnelle
• Difficulté à gérer les facteurs de stress ou les inquiétudes
• Manque de confiance ou d’estime de soi
• Sentiment d’être « bloqué(e) » ou de tourner en rond
• Besoin de mieux comprendre ses réactions, ses émotions, ses schémas
• Période de transition, besoin de clarté (changement de vie, choix important…)

Problèmes relationnels

• Difficultés dans les relations amoureuses ou familiales
• Schémas répétitifs en couple ou en amitié
• Communication difficile, conflits fréquents
• Sentiment de solitude, isolement
• Besoin de poser des limites ou de mieux s’affirmer

Contexte professionnel

• Épuisement, surcharge, perte de motivation
• Difficulté à trouver sa place ou à se positionner dans une équipe
• Tensions au travail
• Besoin de clarifier un projet ou de changer d’orientation

Quête de mieux-être et de compréhension de soi

• Envie de mieux se connaître et de prendre soin de soi autrement
• Recherche de cohérence intérieure
• Travail sur les valeurs, les aspirations profondes
• Besoin d’un espace d’écoute et de recul