J'estime que chaque personne doit avoir le droit à un accompagnement de qualité, quels que soient ses revenus ou sa situation. 

J'ai une maîtrise en psychologie de l'université de Lorraine (France) avec une spécialisation en psychopathologie de la cognition et des interactions.

Mon intérêt se porte particulièrement vers les thérapies brèves ( systémiques et orientées solutions).

J'ai effectué des stages auprès de publics variés ( personnes avec un polyhandica, personnes avec un trouble du spectre autistique, enfants et adolescents en protection de la jeunesse, ...).

Je suis passionnée   par mon domaine (psychologie, sciences humaines et sociales, thérapies brèves, ...).

Je suis attentive à ce que la personne exprime, j’essaie de comprendre au-delà des mots et de faire des liens qui peuvent l’éclairer ou avoir du sens pour elle.

Mon accompagnement s’adresse aux personnes qui souhaitent mieux se comprendre, gérer leurs émotions et améliorer leurs relations au quotidien. Il est particulièrement adapté aux :

• Personnes hypersensibles ou neuroatypiques (TSA, TDAH, sensibilité élevée) qui cherchent un soutien concret pour vivre leur quotidien plus sereinement.

• Personnes faisant face à une surcharge émotionnelle ou un épuisement, et qui ont besoin d’apprendre à poser des limites et à retrouver un équilibre.

• Personnes confrontées à des problèmes relationnels, qu’il s’agisse de difficultés dans le couple, avec la famille, les amis ou les collègues.

• Couples où l’un ou les deux partenaires sont neuroatypiques, souhaitant améliorer leur communication, leur compréhension mutuelle et leur complicité.

Toute personne traversant des transitions ou des périodes de changement et qui souhaite retrouver de l’organisation, de la clarté et un quotidien plus structuré.

Vous repartez avec une meilleure compréhension de vous-même… et des pistes concrètes pour avancer.

Contrairement à la psychothérapie, qui vise souvent à traiter des troubles psychologiques profonds en se concentrant sur les causes sous-jacentes, mon approche s'inscrit dans une démarche d'accompagnement non psychothérapeutique. 

Elle se veut plus préventive et orientée vers l'amélioration de la qualité de vie, sans diagnostic ni traitement de pathologies. Elle est idéale pour ceux qui souhaitent clarifier leur situation actuelle, améliorer leur communication ou mieux se comprendre, tout en restant dans une perspective positive et proactive.

Je travaille dans le respect de la loi 21 et je ne suis fais pas partie de l'ordre des psychologues.

Pour en savoir plus, tu peux consulter l'article ci dessous ou la page Approche thérapeutique dans le menu!